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减肥可谓是很多人心中的痛，尤其是想要快速减掉身上的赘肉的人更是苦不堪言。然而，许多的减肥方法都需要长时间的坚持，因而对于追求快速瘦身的人来说，可能并不是最佳选择。但是，如果您还在寻找快速减肥的方法，那
养生先养肝，养肝先排毒，肝脏有调节气血的作用，肝脏健康脸色才会红润有光泽，每天常喝这3种水有利于疏通肝脏，帮助肝脏代谢和排毒。1、牛蒡蜂蜜水牛蒡含有膳食菊粉,它不仅有助于肝脏排出水溶性胆固醇,而且有助
柚，昧酸，性寒。有健体、消食化痰、理气散结的功效。【别名】文旦、抛等。【特点】柚为芸香科柑橘亚科柑橘属中以果肉供食用的常绿乔木。柚原产于我国南部，在我国也是人工种植较早的一种果树，有近4000年的种植
